सुबह जल्दी कैसे उठें? | Subah Kaise Uthen?

सुबह जल्दी कैसे उठें? 

सुबह जल्दी कैसे उठें? | Subah Kaise Uthen? सुबह जल्दी कैसे उठें? | Subah Kaise Uthen? हम सभी के जीवन में ऐसी चीजें होती हैं जिनके लिए हमें सामान्य से पहले उठना पड़ता है। शायद आपको भोर में एक उड़ान पकड़ने की आवश्यकता है, या यह कुछ अधिक स्थायी हो सकता है, जैसे कि एक नए … Read more

कल्याण के माध्यम से स्वास्थ्य अर्जित करें: ई = व्यायाम (Earn Health Through Wellness: E = Exercise)

कल्याण के माध्यम से स्वास्थ्य अर्जित करें: ई = व्यायाम

कल्याण के माध्यम से स्वास्थ्य अर्जित करें: ई = व्यायाम (Earn Health Through Wellness: E = Exercise)  कल्याण के माध्यम से स्वास्थ्य अर्जित करें: ई = व्यायाम (Earn Health Through Wellness: E = Exercise) (E= EXERCISE)। ई = व्यायाम (E= EXERCISE) , ए = सकारात्मक दृष्टिकोण (A= POSITIVE ATTITUDE), आर = पर्याप्त आराम (R= ADEQUATE … Read more