वेस्टीज सप्लिमेंट (Vestige Supplements) आहार पूरक

वेस्टीज सप्लिमेंट | (Vestige Supplements) आहार पूरक

वेस्टीज सप्लिमेंट (Vestige Supplements) आहार पूरकहृदय की समस्या से ग्रसित व्यक्ति को कौन कौन से पूरक आहार लेना चाहिये ।वीडियो एवं पुस्तकों के माध्यम से वेस्टीज सप्लिमेंट को सही तरह से समझें । How to take the Vestige Supplements Details of Proper Doses सही जानकारी रखने वाले व्यक्ति द्वारा ठीक ठीक समय पर सही और पूरी मात्रा में ही सप्प्लिमेंट्स लीजिये, इससे आपको अच्छे परिणाम प्राप्त होंगे।

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वेस्टीज सप्लिमेंट (Vestige Supplements) आहार पूरक

हम जीवन शैली से जुड़ी अनेक समस्याओं का इलाज़: पोषण, पूरक आहार, न्यूट्रिशन सप्प्लिमेंट्स

पोषण की कमी से नुकसान

  • हम जीवन शैली से जुड़ी अनेक समस्याओं का इलाज़ खोजते रहते हैं, जैसे कि मोटापा [Obesity], उच्च रक्तचाप High blood pressure], शक्कर की बीमारी [Diabetes/Sugar], अल्सर [Acidity], कैंसर, बालों की समस्या और चर्म रोग [skin disease], हॉर्मोनल डिसओडर [Hormonal Disorder], PCOD [PELVIC  CYSTIC OVARIAN DISEASE], हड्डियों की समस्या, अर्थोरिटिस [ARTHRITIS], आदि। 

वेस्टीज सप्लिमेंट | आहार पूरक

  • इन सारी समस्याओं की जड़ पोषण की कमी [NUTRITIONAL DEFICIENCY] होती है, और इसी कमी को पूरा करने के लिये हमें पूरक आहार, न्यूट्रिशन सप्प्लिमेंट्स की जरूरत होती है, ये पूरक आहार किफ़ायती और हमारी स्वास्थ्य समस्या को दूर करने के लिये वेस्टीज के पास स्वास्थ्य देखभाल और खाद्य आपूर्ति [HEALTH CARE AND FOOD SUPPLEMENTS] की विस्तृत रेंज उपलब्ध है। 
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वेस्टीज सप्लिमेंट (Vestige Supplements) आहार पूरक

वेस्टीज सप्लीमेंट की खुराक कैसे लें? [How to take the Vestige Supplements Details of Proper Doses?]

  1. क्रिल्ल तेल 1 कैप्सूल दो बार या 2-3 महीने के लिए शुरू करने में दिन में एक बार तो 1 कैप्सूल  2 भोजन के बीच में 2 पानी के साथ ।।
  2. फ्लैक्स ऑइल  [Flax seed]  के कैप्सूल दिन में तीन बार भोजन के बाद ।  अधिक जानकारी के लिये इसे भी पढ़िये-हृदय के लिये फूड सप्लिमेंट या पूरक आहार
  3. एल-आर्जिनिन  [[L-Arginine] शैशे:  1 पेकेट एक गिलास पानी के साथ खाली पेट।
  4. सह-एंजाइम Q-10 [Co-Q-10] 1 कैप्सूल भोजन के बाद दो बार दैनिक।
  5. भोजन के बाद प्रति दिन तीन बार 2 -2  कैल्शियम की गोली  ।
  6. ग्लूकोसामाइन 1-1 गोली  भोजन के  बाद रोजाना तीन बार लें।
  7. भोजन से पहले / भोजन के बाद स्पीरुलिना 1-2 कैप्सूल।
वेस्टीज सप्लिमेंट (Vestige Supplements) आहार पूरक
वेस्टीज सप्लिमेंट (Vestige Supplements) आहार पूरक

नोनी 1-2 कैप्सूल भोजन से पहले खाली पेट। कोरोना वाइरस से बचने के लिये अपनी रोगप्रति रक्षक क्षमता बढ़ाएँ

  1. एलोवेरा 1-2 कैप्सूल रोजाना भोजन के बाद।
  2. आंवला -भोजन के बाद रोजाना 1-2 कैप्सूल।
  3. कोलोस्ट्रम-भोजन के बाद  1-2 कैप्सूल प्रतिदिन।
  4. गेनोडर्मा -भोजन से पहले प्रति दिन 1-2 कैप्सूल।
  5. फाइबर -भोजन से पहले पानी के साथ 1 बड़ा चम्मच।
  6. प्रोटीन एक बड़ा चम्मच दिन में दो बार पानी या दूध के साथ।
  7. नीम -भोजन से पहले 1-2 कैप्सूल।
  8. स्टीविया, मीठी तुलसी, चीनी की  इसे इसे इस्तेमाल कीजिये, एक चम्मच चीनी के बदले एक गोली काफी है।

आयुसांते

  1. आयुसांते ग्लूको  हैल्थ  2 कैप्सूल भोजन से पहले रोजाना तीन बार लें।
  2. प्रोकार्ड 1-2 कैप्सूल भोजन के बाद रोजाना दो बार।
  3. टॉक्सक्लीन – भोजन के बाद रोजाना 1 बार का सेवन करें।
  4. वाइटल कॉम्प्लेक्स [Vital Complex] दो बार महत्वपूर्ण 1 कैप्सूल।
  5. भोजन के बाद रोजाना 1 बार लिवर हैल्थ  का सेवन करें।
  6. रोजाना तीन बार किडनी हैल्थ ।
  7. फोलिक आयरन कैप्सूल 2 कैप्सूल दिन में दो बार भोजन के बाद।

X-TRACT F और X-TRACT V

  1. डिनर से पहले खाली पेट 1 घंटा शाम को  1 शैशे: X-TRACT F और X-TRACT V का सेवन सुबह खाली पेट किया जाए।  भोजन से पहले घंटा दलीलों पर ध्यान दें: रात में पूरे दिन में पर्याप्त मात्रा में पानी के सेवन से शरीर स्वतः डीओक्स हो जायेगा ।
  2. डीओक्स फूट पैच पैरों में पहनने/ लगाने के लिये है, इससे शरीर की गंदगी डीओक्स होती है।
  3. कॉम बायो टिक्स- ,मल्टी विटामिन  [MULTI VITAMIN], प्रो बायो टिक्स के साथ मल्टी मिनरल कैप्सूल , 1 कैप्सूल भोजन के बाद दो बार दैनिक।

 वजन कम करने, वेस्लिम पावडर, वेस्लिम चाय और कैप्सूल लेना है, इसके लिये इस लेख को पढ़िये। 

स्वास्थ्य के प्रबंधन के लिए सबसे अच्छा खाद्य पदार्थ  |BEST FOOD SUPPLEMENTS FOR HEALTHY WEIGHT MANAGEMENT

  1. कोलेजन शैशे: एक गिलास पानी शैशे मिलाएँ, दिन दो बार उपयोग कीजिये।       
  2. कर्कुमिन प्लस भोजन के बाद रोजाना तीन बार ।
  3. आइ सपोर्ट 2 कैप्सूल  भोजन के साथ में  ।।
  4. शताबरी मैक्स एक एक कैप्सूल, भोजन के बाद रोजाना तीन बार। 
  5. क्रैनबेरी एक एक कैप्सूल, भोजन के बाद रोजाना दो  बार

    कृपया ध्यान दें। बहुत-बहुत ज़रूरी चेतावनी: वेस्टीज सप्लिमेंट | आहार पूरक; किन किन परिस्थितियों में नहीं लेना है? 

  1. एक ही समय में आयरन फोलिक के साथ कैल्शियम का उपभोग न करें, कम से कम 5-6 घंटे के बीच में अंतराल की आवश्यकता होती है
  2. यूरिक एसिड / किडनी की समस्या से जूझ रहे लोगों को प्रोटीन और स्पिरुलिना नहीं दिया जाना चाहिए।
  3. नोनी का सेवन उस व्यक्ति द्वारा नहीं किया जाना चाहिए जो उच्च यूरिक एसिड, लो बीपी और पोटेशियम प्रतिबंध से पीड़ित है।
  4. दिल की सर्जरी और हाई बीपी से गुजरने वाले कुछ लोगों को एल-आर्जिनिन नहीं दिया जाना चाहिए।
  5. को एनजाइम क्यू 10 का सेवन तब तक नहीं किया जाना चाहिए, जब तक कि  मरीज ठीक न हो जाए।
  6. जिन लोगों को गैस्ट्रिक अल्सर है, उन्हें लिवर हैल्थ  नहीं दिया जाना चाहिए।
  7. उच्च मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति को ग्लूकोसामाइन नहीं दिया जाना चाहिए।
  8. पथरी की समस्या से पीड़ित व्यक्ति को कैल्शियम का सेवन नहीं करना चाहिए।
  9. X TRACT F DIABETIC रोगियों द्वारा सेवन नहीं किया जाना चाहिए।
  10. X TRACT F & V का सेवन गुर्दे के रोगियों को नहीं करना चाहिए।
  11. 30 से अधिक मिनटों के लिए सर्वश्रेष्ठ परिणाम प्राप्त करने के लिए हर व्यक्ति और आपके शरीर के अनुसार आवश्यक रूप से पानी का उपयोग कीजिये।

वेस्टीज फूड सप्प्लिमेंट्स, बहुत किफ़ायती, यानि सस्ते हैं, असरकारक हैं, और आसानी से उपलब्ध हो सकते हैं।

वेस्टीज आपके स्वास्थ्य के लिये जितनी चिंतित है, उससे भी ज्यादा आपके सुख संपन्नता के लिये भी ध्यान में रख कर उपभोगता और वितरणकर्ता को उनके किये जा रहे परिश्रम का सही सही लाभ भी देती है।  वेस्टीज से जुड़ कर आप स्वास्थ्य और दौलत दोनों ही तरह से लाभान्वित होते हैं, इस लेख में वेस्टीज से धन को प्राप्त करने के विषय में बताने के लिये आप Vestige Network Marketing की official website www.myvestige.com/ Visit कीजिये, और Business Plan के लेख को पढ़िये। 

निष्कर्ष: भोजन के साथ साथ संतुलित पूरक आहार भी जरूरी हैं

आपको मेरी ये पोस्ट  कैसी लगी, मुझे जरूर बतायें, और सुधार के लिये आपके सुझाव भेजें। दूसरों को भी ये जानकारी सांझा कीजिये, ताकि सही संतुलित पूरक आहार को अपने भोजन में शामिल करके, सभी अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक हो सके, और बहुत सी खतरनाक, लाइलाज बीमारियों से बच सकें। धन्यवाद। 

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  5. BEST HEALTH PRODUCTS OF VESTIGE | वेस्टीज हेल्थ प्रोडक्ट्स
  6. पोषण, उदर, और शारीरिक फिटनेस | Nutrition: Eat Smart, Live Well

https://youtu.be/ymNP9mP_Fdo

 

प्रोटीन पाउडर के 29 फायदे | 29 BENEFITS OF PROTEIN POWDER

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प्रोटीन पाउडर के 29 फायदे | 29 BENEFITS OF PROTEIN POWDER

 29 BENEFITS OF PROTEIN POWDER | प्रोटीन पाउडर के 29 फायदे

इसमें 9 आवश्यक अमीनो हैं जो इस धरती पर या तो मां के दूध मे हैं या इस प्रोटीन में। (29 benefits of eating protein powder There are 9 essential amino acids on this earth either in mother’s milk or in this protein.)

प्रोटीन पाउडर खाने के 29 फायदे | 29 BENEFITS OF PROTEIN POWDER

प्रोटीन पाउडर खाने के 29 फायदे | 29 BENEFITS OF PROTEIN POWDER

 प्रोटीन पाउडर खाने के 29 फायदे

1. यह शुगर को नियंत्रित करता है। (Controls sugar)
2. यह एनर्जी को नियंत्रित करता है। (It controls energy)
3. यह मानसिक एकाग्रता बढ़ाता है। ( Increases mental concentration)
4. यह कैल्शियम अवशोषण मे मदद करता है। (It helps in calcium absorption)
5. यह हारमोन्स बनाता है। (Makes hormones)
6. यह एन्टीबाडी बनाता है। (It makes antibodies)
9. यह थकान दूर करता है। (Relieves fatigue)
10. यह चिड़चिड़ापन दूर करता है। (It removes irritability)

29 BENEFITS OF PROTEIN POWDER

11. यह एनीमिया ठीक करता है। (It cures anemia)
12. यह बाल झड़ना रोकता है। (Prevents hair fall)
13. यह लीवर से जहरीले तत्वों को बाहर निकालता है। ( It removes toxic elements from the liver Extracts)
14. यह लीवर एवं किडनी के ऊतक बनाता है। (Makes liver and kidney tissue)
15. यह पाचन क्रिया को सुधारता है। (It improves digestion)
16. यह मसल्स को मजबूत करता है। (It strengthens muscles)
17. यह आस्टियोपोरोसिस मे मदद करता है। (It helps in osteoporosis)
18. यह डिप्रेशन को कम करता है। (It reduces depression)
19. यह याददास्त को बढ़ाता है। (It enhances memory)
20. यह कोलोजन को बनाता है। (It forms collagen)

21. यह माइग्रेन ठीक करने मे मदद करता है। (It helps in curing migraine)
22. यह आथ॔राइटिस मे लाभ पहुचाता है। (It benefits in arthritis)
23. यह हाइपर एक्टीविटी को कम करता है। (It reduces hyperactivity)
24. यह बजन कम करने मे मदद करता है। (It helps in reducing weight)
25. यह अनिद्रा दूर करता है। (It relieves insomnia)
26. यह ऊतकों की मरम्मत करता है। (It repairs the tissues)
27. यह लाल तथा सफेद रक्त कोशिकाओं को बनाता है। (It makes red and white blood cells)
28. यह हदय को मजबूत करता है। (It strengthens Heart)
29. यह कोलेस्ट्राल नियंत्रित रखता है। (It controls cholesterol)

PROTEIN: Building Block of Human Body

  • Vestige Protein powder: 8.2 Gm/10 Gm
  • Protein powder 
  • Rich source of 20 amino acids
  • Contains Whey Protein and Soy Isolate
  • Low in fat & high in protein
  • Easy to digest
  • Aids in weight management

Do you Take Sufficient Protein..?? 9 ESSENTIAL AMINO ACIDS- ???? PDCASS SCORE- ???

  • 1 Scoop Vestige Protein Powder 
  • VESTIGE – Protein Powder
  • 10 gms = 8.2 gms
  • Price – 30 Rs
  • market 1 box
  • Market Protein Powder
  • 100 gms = 7 gms
  • Price – 100 Rs

यानी कि शरीर मे सब कुछ प्रोटीन ही करता है इसे रोज 10-40 ग्राम तक ले सकते हैं। रोज Vestige Protein खाये एवं स्वश्थ रहें।

BENEFITS OF SUPERFOOD VESTIGE SPIRULINA 

दोस्तों आज हम आपको वेस्टीज के कुछ ऐसे फ़ूड सप्पलीमेंट यानी कि पूरक आहार के बारे में बताएंगे , जिनकी जानने के बाद आप उन्हें तुरंत मंगवाना चाहेंगे, और अपनी ज़िंदगी को बीमारी मुक्त करेंगे। आपको किसी भी प्रकार की जानकारी चाहिये तो सबसे पहले तो आइए जानते हैं उन प्रोडक्टस के बारे में : Vestige Spirulina

वेस्टीज स्पिरुलिना (SPIRULINA):- यह समुंदर, झीलों में पैदा होने वाली काई (Algae) से बनाई जाती है ! साल १९८१ में अमेरिका की FDA., WHO ने इसे दुनिया का सब से बढिया भोजन बताया ! इस में बहुत से तत्व जैसे विटामिन, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, खनिज , एमिनो एसिड,वीटा कैरोटिन, विटामिन बी-१२, आएरन, विशेषकर फेटी असिड G.L.A. जो केवल माँ के दूध में मिलते हैं पाये जाते हैं !

स्पाईरुलिना चर्बी को कम करके ह्रदय की रक्षा करता है !

इस में प्रोटीन सोयाबीन से दो गुना, दूध से १४ गुना, अंडे से ६ गुना और दालों से ३ गुना ज्यादा होती है ! यह हमारी कोशिकाओं की ब्रधि करता है और हमारे शरीर को रोगों से लड़ने की ताकत देता है और बहुत सी बीमारियों जैसे खून की कमी, रक्तचाप (Blood Pressure),मोटापा, चर्मरोग, कब्ज, बबासीर, अल्सर, शूगर, आँखों की रोशनी की कमी, यादास्त की कमजोरी, पेट की खराबी, ह्रदय रोग, जोडों का रोग, स्त्री रोग आदि ठीक करता है !

जापान के ५० से ऊपर की आयु के ७३% लोग स्पाईरुलिना खाते हैं !

यह बुढ़ापे की गति को धीमी करता है ! सर्बोतम प्राकृतिक प्रोटीन है ! यह जल्दी हज्म होती है ! और जवान और बजुर्गो के लिए उत्तम खुराक (Supplement) है न कि दवाई !

स्पिरुलीना 

ESSENTIAL SUPER-FOODS FOR DAILY DIET 

ESSENTIAL SUPER-FOODS FOR DAILY DIET

स्पिरुलीना (शैवाल या Blue-Green algae) है, निम्नलिखित बीमारियों व लक्षणों में बहुत लाभदायक है।

  1. एनीमिया (Anemia)
  2. हृदय की बीमारी (Heart Disease)
  3. किडनी की बीमारी (kidney Disease)
  4. डायबिटीज (Diabetes)
  5. बढ़ती उम्र (Ageing)
  6. मोटापा (obesity)
  7. आर्थराइटिस (arthritis)
  8. त्वचा की बीमारियां (skin problem)
  9. हाइपर एसिडिटी (hyper acidity)
  10. अलसर (ulcer)
  11. तनाव (stress)

  12. थकावट (fatigue)
  13. खाद्य पदार्थों की मिलावट
  14. फेफड़ों को अधिक ऑक्सीजन प्रदान करता है मतलब अधिक ऊर्जा और स्टैमिना।
  15. शरीर की रोग प्रतिरोधक शक्ति बढ़ाता है।
  16. आहारीय कमियों को दूर करता है
  17. शरीर के टॉक्सिन्स साफ़ रखने में लाभदायक। (Detoxify body)
  18. दुर्बलता (Debility; Lowered Immunity)
  19. कम सक्रियता (Reduce Vitality)
  20. कम दिखाई देना (Failing vision)
  21. याददास्त कम होना (Memory loss)
  22. खुश्क त्वचा (Dry skin)
  23. शरीर की कोशिकाओं का निर्माण करता है। (Build body tissue & cells)
  24. कर्क रोग (कैंसर) की कोशिकाओं को बढ़ने से रोकता है। (Protect against Cancer Cell growth)
  25. खून संचार में सुधार लाता है (Improves Blood Circulation)
  26. कोलोस्ट्रोल को कम करता है (Lowers Cholesterol)
  27. वजन बढ़ाने के लिये

 स्पिरुलीना

  • WHO के अनुसार, अगर आप रोज़ स्पिरुलीना (शाकाहारी) के 500mg दो कैप्सूल लेते है अर्थात 12 कैप्सूल, तो आपको इतना सब मिलेगा।
  • 56 ग्लास गाय का शुद्ध दूध (Pure Cow Milk)
  • 550 सेब (Apple)
  • 20 हरी मिर्च (Green Chili)
  • 16 सार्डिन मछलियाँ (Sodden fish)
  • 450 अंगूर के दाने (Grapes)
  • 47 स्ट्रॉबेरी (Strawberry)
  • 8 निम्बू (Lemon)
  • 90 gm ब्रेड (Bread)
  • 240 gm कॉटेज पनीर (Cottage cheese)
  • 6 चिकन (Chicken) के बराबर शक्ति।

तो आज से ही इसका सेवन शुरू करें और अपनों को भी करवाएं।

चेतावनी- थाइरोइड और यूरिक एसिड से पीड़ित इसका सेवन न करें क्योंकि इसमें 65% प्रोटीन की मात्रा होती है।

खुराक : भोजन के बाद एक-एक कप्सूल दिन में दो बार लें !

कोलोस्ट्रोम

कोलोस्ट्रोम

कोरोना वाइरस से बचने के लिये अपनी रोगप्रति रक्षक क्षमता बढ़ाएँ

  • यह गाय का बछड़ा पैदा होने के लगभग 4 से 6 धण्टे बाद निकाला गया गाढा व पीला दूध (जिसे आम भाषा में खीस, चीका या तेली कहते हैं) से बनाया जाता है !
  • कई रोगों जैसे दिमागी कमजोरी, केैंसर, अलर्जी, झुर्रियों, नकसीर, अल्सर और खराब पाचन-तंत्र ठीक करता है और रोगों से लड़ने की शक्ति देता है !
  • इस में बहुत से पोषक तत्व, विटामिन, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, खनिज एमिनो एसिड पाये जाते हैं !
  • यह कई रोगों जैसे दिमागी कमजोरी, केंसर, अलर्जी, झुर्रियों, नकसीर, अल्सर और खराब पाचन-तंत्र ठीक करता है और रोगों से लड़ने की शक्ति देता है !
  • फ्लू से भी बचाता है !
  • बुढ़ापे में शारीर को चुस्त दरुस्त रखता है !
  • यह खिलाडयों, रेसरों, आइस स्केटिंग करने वालो और वेट लिफ्टिंग करने वालों के लिए उपयुक्त खुराक है !

खुराक व्यस्क के लिए : दिन में दो बार भोजन के पहले अथवा ख़ाली पेट दो–दो केप्सूल !

बच्चे के लिए (6 से 12 बर्ष) : दिन में दो बार भोजन के पहले अथवा ख़ाली पेट एक –एक केप्सूल !

  1. WHY PROTEIN POWDER IS IMPORTANT? HEALTH BENEFITS OF PROTEIN
  2. https://optimalhealth.in/2020/09/10/best-health-products/
  3. Vestige Spirulina
  4. https://optimalhealth.in/2020/09/10/best-health-products/
  5. https://optimalhealth.in/welcome-to-better-health-earn-wealth-through-better-health-wellness/