कारण: क्यों आपको केवल अच्छे रसायन युक्त ही क्यों होने चाहिए? | Reasons on Why You Should Only Have the Good Chemicals?
कारण: क्यों आपको केवल अच्छे रसायन युक्त ही क्यों होने चाहिए?| Reasons on Why You Should Only Have the Good Chemicals आपको अपने शरीर के लिए रसायनों के खतरों के बारे में तथ्य ज्ञात हो गए हैं। दरअसल, ये सभी खराब नहीं होते। ऐसे रसायन हैं जो वास्तव में सुरक्षित हैं और अच्छे रसायनों के रूप में चिह्नित हैं। यही कारण हैं कि आपको अच्छे रसायनों का चयन करना चाहिए और यदि आप उनसे बच नहीं सकते हैं तो क्या करना चाहिए।
प्रतिस्थापन या उन्मूलन की प्रक्रिया
हानिकारक रसायनों के उपयोग के जोखिम को कम करने का सबसे आम विचार या तो उन्हें किसी अन्य सुरक्षित विकल्प के लिए स्थानापन्न करना है, या उन्हें पूरी तरह से उपयोग से समाप्त करना है। यहां खराब रसायनों को बदलने के अच्छे तरीके दिए गए हैं: पेंट के उपयोग को उन लोगों के लिए प्रतिस्थापित किया जा सकता है जो पानी आधारित हैं। ग्रीस को खत्म करने के तरीके के रूप में ट्राइक्लोरोमिथेन के साथ ट्राइक्लोरोथिलीन को प्रतिस्थापित करना आप अपने आसपास के उत्पादों को पूरी तरह से खत्म भी कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, अब जीवाणुरोधी साबुन का उपयोग न करें या हेयर स्प्रे के उपयोग से पूरी तरह से बचें।
यहां याद रखने वाली बात यह है कि या तो कम हानिकारक रसायनों को खरीदकर या ऐसे रसायनों के उपयोग को पूरी तरह से समाप्त करके खराब रसायनों के उपयोग को कम करना है।
स्वयं को खतरों से दूर रखना।
हम अपने अधिकांश जीवन में खतरों से ग्रस्त हैं। अपने दैनिक कार्य से भी, हम अभी भी इन रसायनों के संपर्क में आते हैं। इसके साथ, आपको अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए कुछ करके खुद को खतरों से दूर रखने की जरूरत है।
हमारा शरीर आक्रमण से अपनी रक्षा करने में सक्षम है, लेकिन कमजोर रक्षा प्रणाली के कारण, हमें संक्रमण विकसित होने का खतरा है।
यदि आप खराब आहार लेते हैं, तो विटामिन की खुराक लेना सुनिश्चित करें क्योंकि वे आपको मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली देने के लिए आवश्यक हैं। यदि आप लगातार रसायनों के संपर्क में हैं, तो आपको संभावित खतरों से दूर रखने के लिए मास्क और प्रयोगशाला गाउन का उपयोग करना बेहतर है। कभी-कभी, उपकरण को ऐसी जगह पर अलग किया जाना चाहिए जहां जनता के लिए न्यूनतम जोखिम हो क्योंकि यह छूने या श्वास लेने पर दूषित हो सकता है।
उचित वेंटीलेशन का महत्व
खराब रसायनों से खुद को बचाने के लिए एक ऐसा वातावरण होना बहुत जरूरी है जहां हवा का संचार हो। अदृश्य वायुजनित रसायन हैं जो एक कमरे में प्रवेश कर सकते हैं और पूरे स्थान पर आक्रमण कर सकते हैं, खासकर जब बाहर निकलने का एक सीमित रास्ता हो। इसलिए उचित वेंटिलेशन से, ये खराब रसायन कुछ समय के लिए आसपास नहीं रहेंगे और इस प्रकार, ताजा ऑक्सीजन अंतरिक्ष में भरती रहेगी।
इससे रसायनों को खतरे पैदा करने की संभावना कम होगी।
अच्छी स्वच्छता के लाभ से पहले, स्वास्थय सबसे ऊपर।
इससे पहले कि आप अपने आस-पास की सफाई शुरू करें और यह सुनिश्चित करें कि हम सुरक्षित रसायनों का उपयोग कर रहे हैं, पहले खुद से शुरुआत करना अच्छा है। काम पर जाने या बिस्तर पर जाने से पहले यह सुनिश्चित करके अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करें कि आपका शरीर साफ है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप ऐसे वातावरण में काम कर रहे हैं जहां आप लगातार रसायनों के संपर्क में हैं।
ये खराब रसायन आपकी त्वचा और कपड़ों पर चिपक सकते हैं, जिससे आपके स्वास्थ्य और आपके आसपास के लोगों को खतरा हो सकता है।
यही कारण है कि अगर आपको वास्तव में एक निश्चित रसायन का उपयोग करना चाहिए तो आपको अच्छे रसायनों और कुछ सुरक्षा सावधानियों को चुनने की आवश्यकता है।
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, रसायन आपके आसपास हैं, इसलिए हर समय उचित सावधानी और सुरक्षा की जानी चाहिए।
शरीर में शामिल करने के लिए रसायनों के प्रकार का चयन करने में ध्यान देने योग्य कारक
शरीर का सामान्य मार्ग जब यह सिस्टम में प्रवेश करता है तो आपकी कोशिकाओं के अस्तर के माध्यम से होता है, या तो आपके फेफड़ों, त्वचा या मुंह के माध्यम से। फिर यह आपके शरीर में तरल पदार्थ में चला जाता है जिसमें दो प्रकार होते हैं: इंटरस्टिशियल और इंट्रासेल्युलर।
आपका शरीर तरल पदार्थों से बना है और यह आपके शरीर के वजन का लगभग 60% भरता है। ये हानिकारक रसायन आपके शरीर के तरल पदार्थों में जा सकते हैं और आपके अंग के एक हिस्से या कई अंगों पर आक्रमण कर सकते हैं। इसके साथ, आपको अपने शरीर को नुकसान पहुंचाने वाले खराब रसायनों से बचने के लिए सही उत्पाद चुनने में अधिक सावधानी बरतने की आवश्यकता है। शरीर में शामिल किए जाने वाले रसायनों का चयन करते समय जिन कारकों पर विचार किया जाना है, वे यहां दिए गए हैं।
जानें कि रसायन शरीर में कैसे फैल सकते हैं?
इन्हें पिछले लेख में संक्षेप में समझाया गया था इसलिए अब हम विवरण में जा रहे हैं। 10 कारण: आपको खराब रसायनों से क्यों बचना चाहिए? | 10 Reasons Why You Should Avoid the Bad Chemicals
एक रसायन आपके अंतरालीय द्रव में जा सकता है, वह द्रव जो आपकी कोशिकाओं को घेरे रहता है। ये तरल पदार्थ आपके खून की तरह नहीं होते हैं, जहां इसे साफ रखने के लिए यह आपके दिल में और उसके आसपास लगातार बहता रहता है। इसके बजाय, यह एक स्थान पर रहता है जहाँ पानी और पोषक तत्व इसमें और बाहर जाते हैं। इसलिए जब आपके बीच के तरल पदार्थ में एक खराब रसायन होता है, तो यह आपके रक्त द्वारा नहीं ले जाया जाएगा और इस प्रकार, शरीर के एक हिस्से में संक्रमण का कारण बना रहेगा।
कोशिका पर पूरी तरह से आक्रमण करने से पहले रसायन को पहले कोशिका की झिल्ली में घुसना होगा।
इसे रक्त वाहिकाओं में जाने की जरूरत है, फिर अंततः उस अंग में जिसे वह आक्रमण करना चाहता है। रसायनों की यह क्षमता उनकी आणविक संरचना, घुलनशीलता, ध्रुवता और अन्य कारकों के अनुसार भिन्न हो सकती है। यह और भी एक कारण है कि क्यों एक निश्चित रसायन दूसरों की तुलना में विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनता है।
एक्सपोजर के मार्ग को जानें:
यह वास्तव में परिभाषित करता है कि क्या एक निश्चित रसायन को समाप्त किया जाना निश्चित है। कुछ ऐसे होते हैं जो रक्त प्रवाह में चले जाते हैं और आगे समाप्त हो जाते हैं। उदाहरण के लिए, एक विशिष्ट रसायन किसी अन्य अंग से पहले आपके जिगर पर आक्रमण करने पर केंद्रित होता है।
जैसा कि हम सभी जानते हैं कि लीवर एक प्रमुख फिल्टरिंग सिस्टम है जो हानिकारक रसायनों को नष्ट कर सकता है।
इसके साथ, एक निश्चित रसायन ‘डाउनस्ट्रीमिंग’ की प्रक्रिया में होगा जिसमें इसे नाटकीय रूप से समाप्त या नष्ट कर दिया जाएगा। यह, यह भी बताता है कि क्यों कुछ दवाओं को उनके कार्य के अनुसार अलग तरीके से प्रशासित किया जाता है। कुछ अंगों को दवाएं प्रदान करने के लिए यकृत को पारित नहीं करना चाहिए, जबकि कुछ को अंग को लक्षित करने के लिए गुजरना पड़ता है।
शरीर उन्हें संग्रहीत करता है।
अक्सर, रसायन शरीर में प्रवेश कर सकते हैं और प्लाज्मा प्रोटीन के भीतर फंस जाते हैं। प्लाज्मा प्रोटीन भंडारण कोशिकाएं हैं और रसायन को निष्क्रिय स्थिति में रख सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि प्लाज्मा के प्रोटीन इसके विषाक्त पदार्थों को रोकते हैं इसलिए इससे नुकसान नहीं होगा। उसके साथ, एक निश्चित रसायन कम समय में प्रोटीन के लिए बाध्य होता है। अपने शरीर में रसायनों के प्रकार का चयन करते समय आपको इन बातों पर ध्यान देने की आवश्यकता है। कुछ ऐसे हैं जो आक्रमण करते हैं जबकि कुछ नष्ट हो जाते हैं। इसके बारे में सब कुछ जानने के लिए, अपने उत्पाद को अपने स्थानीय स्टोर से जांचें।
अंत में
रसायन और इष्टतम स्वास्थ्य हमारे पर्यावरण में, हमारे द्वारा उपयोग की जाने वाली कई अलग-अलग सामग्रियां, हमारे स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकती हैं। ये रसायन सीधे शरीर के संपर्क, अंतर्ग्रहण या आंतरिक अवशोषण के माध्यम से हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। इष्टतम स्वास्थ्य के लिए रसायनों के महत्व को समझने के लिए, और विशेष रसायनों के संभावित स्वास्थ्य प्रभावों का आकलन करने के लिए, हमें ‘खतरनाक’ रसायनों और ‘विषाक्त’ रसायनों के बीच के अंतर को जानना होगा।
विषाक्तता
विषाक्तता को उस डिग्री के रूप में परिभाषित किया जाता है, जिस तक कोई पदार्थ या रसायन किसी जीव को किसी विशेष अंग के संपर्क में आने के बाद नुकसान पहुंचा सकता है। यदि यह अवांछित प्रभावों का परिणाम है, तो सामग्री विषाक्त है। यहां बताया गया है कि यह कैसे काम करता है: एक सामग्री जितनी अधिक जहरीली होती है, उतनी ही कम मात्रा में उसे निगलने, अवशोषित करने या किसी भी हानिकारक प्रभाव के कारण संपर्क में आने की आवश्यकता होती है।
यदि पदार्थ कम विषैला होता है, तो शरीर को अधिक नुकसान पहुंचाने के लिए अधिक मात्रा की आवश्यकता होती है।
विषाक्तता के स्तर को मापने के लिए इन रसायनों का जानवरों पर परीक्षण किया जाता है, अक्सर चूहों पर।
खतरा
खतरा संभावित खतरे या जोखिम को संदर्भित करता है जो शरीर को एकाग्रता का कारण बन सकता है। विषाक्तता एक संपत्ति है जो सामग्री में निहित है, जबकि खतरा एक सामग्री या पदार्थ प्रस्तुत करने की संभावना की डिग्री है। इसे बेहतर तरीके से समझने का तरीका यह है कि इस बात पर विचार किया जाए कि भले ही कोई सामग्री बहुत जहरीली हो, लेकिन अगर इसे ठीक से संभाला जाए तो यह गैर-खतरा हो सकती है। दूसरी ओर, एक अन्य पदार्थ कम जहरीला हो सकता है, लेकिन इसकी व्यापकता और पैकेजिंग के कारण अत्यधिक खतरनाक हो सकता है, जैसे कि एक खुले कंटेनर में एसिड।
संभावित प्रवेश मार्ग
किसी के शरीर में विषाक्त पदार्थों के प्रवेश के तीन संभावित मार्ग ये हैं:
मौखिक अंतर्ग्रहण के माध्यम से, जो त्वचा या आंखों के अवशोषण के माध्यम से मुंह से विषाक्त पदार्थ को निगलने से संबंधित है , जो त्वचा के साथ सामग्री या पदार्थ के सीधे संपर्क से संबंधित है, जिसे तब आंखों या त्वचा के छिद्रों के माध्यम से अवशोषित किया जाता है । या ओरल इनहेलेशन जो तब होता है जब पर्यावरण में हवा के माध्यम से नाक या मुंह के माध्यम से एक रासायनिक पदार्थ श्वास लिया जाता है।
रासायनिक पदार्थों का वर्गीकरण
रासायनिक पदार्थों का वर्गीकरण बहुत सारे रसायन होते हैं जो किसी के शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं। यह जानना बहुत जरूरी है कि किस प्रकार के पदार्थ खतरनाक हो सकते हैं और यह शरीर को कैसे प्रभावित करेगा।
इन हानिकारक पदार्थों का वर्गीकरण और कुछ अच्छे उदाहरण निम्नलिखित हैं:
इरिटेंट: जैसे अमोनिया और नाइट्रोजन डाइऑक्साइड।
- जो संपर्क में आने पर ऊतकों की वृद्धि का कारण बन सकते हैं जैसे अमोनिया और नाइट्रोजन डाइऑक्साइड।
नारकोटिक्स या एनेस्थेटिक्स
जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र जैसे क्लोरोफॉर्म और xylene को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
जहर
- जो कार्बन टेट्राक्लोराइड और हैलोजनेटेड हाइड्रोकार्बन जैसे आंतरिक अंगों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
कार्सिनोजेन्स
- उन पदार्थों को संदर्भित करता है जो कैंसर का कारण बन सकते हैं जैसे आर्सेनिक, बेंजीन, अकार्बनिक क्रोमियम लवण, बेरिलियम और सूरज की किरण उत्परिवर्तजन जो कैंसर के साथ-साथ विकिरण और विभिन्न प्रकार के रासायनिक एजेंटों को प्रेरित कर सकते हैं जो आनुवंशिक घटकों को बदलते हैं।
टेराटोजेन
- जो गर्भवती महिलाओं के लिए हानिकारक होते हैं, वे भ्रूण में थैलिडोमाइड और संभवतः स्टेरॉयड जैसे दोष उत्पन्न कर सकते हैं।
सेंसिटाइज़र एजेंट
जो एलर्जी का कारण बन सकते हैं जैसे कि तेल काटना, पॉलीयूरेथेन फोम संचालन में आइसोसाइनेट्स, पेंट छिड़काव ऑपरेशन और कुछ प्रयोगशाला सॉल्वैंट्स।
हमारे पर्यावरण में बहुत सारे रासायनिक पदार्थ मौजूद हैं जो हमारे स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकते हैं। हमें अपने शरीर के लिए खतरनाक और घातक प्रभावों से बचने के लिए बस इसके प्रभावों और उचित उपयोग के बारे में पता होना चाहिए।
रसायनों और इष्टतम स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता बहुत जरूरी है।
जैसे हमारे चारों ओर बहुत सारे जहरीले और खतरनाक रसायन होते हैं, वैसे ही अच्छे रसायन भी होते हैं जिनकी हमें जीवित रहने और पनपने के लिए आवश्यकता होती है। इष्टतम स्वास्थ्य के लिए, हमें इन रसायनों की मध्यम मात्रा का उपयोग करने की आवश्यकता है। यह अत्यधिक अनुशंसा की जाती है कि इससे पहले कि हम किसी भी रसायन को अपने शरीर को छूने दें, हम उनके बारे में और जानें कि वे हमारे लिए क्या कर सकते हैं। दुनिया अपने आप में रसायनों और पदार्थों का एक विशाल गोला है, और इसी तरह हमारे मानव शरीर भी हैं। यह समझना कि हम एक दूसरे के साथ कैसे बातचीत करते हैं, हमें इष्टतम जीवन प्राप्त करने में मदद करेगा।