इष्टतम स्वास्थ्य क्या है? बेहतर स्वास्थ्य का क्या मतलब है? आदर्श स्वास्थ्य के 4 स्तम्भ Optimal Health इष्टतम स्वास्थ्य क्या है ? इष्टतम स्वास्थ्य एक शरीरिक, मानसिक और सामाजिक पूर्णता की स्थिति होती…