खुश रहने के 10 वैज्ञानिक तरीके (10 scientific ways to be happy)

 खुश रहने के 10 वैज्ञानिक तरीके (10 scientific ways to be happy)

 खुश रहने के 10 वैज्ञानिक तरीके (10 scientific ways to be happy) चुनौतियों और अनिश्चितताओं से भरी दुनिया में, खुशी की तलाश कई लोगों की एक आम आकांक्षा है। जबकि खुशी एक व्यक्तिपरक और मायावी भावना हो सकती है, विज्ञान ने आपकी भलाई को बढ़ाने और संतुष्टि की भावना को बढ़ावा देने के कई तरीके … Read more

नकारात्मकता के समय में स्वयं से पूछने के लिए जरूरी प्रश्न (Essential questions to ask yourself in times of negativity)

नकारात्मकता के समय में स्वयं से पूछने के लिए जरूरी प्रश्न (Essential questions to ask yourself in times of negativity)

नकारात्मकता के समय में स्वयं से पूछने के लिए जरूरी प्रश्न (Essential questions to ask yourself in times of negativity) नकारात्मकता अक्सर एक काले बादल की तरह महसूस हो सकती है जो हमारे जीवन पर मंडराती है, जो हमारे मानसिक और भावनात्मक कल्याण को प्रभावित करती है। ऐसे चुनौतीपूर्ण समय के दौरान, आत्म-चिंतन में संलग्न … Read more

 What is Laughter Therapy? 15+ Benefits of Smiling

 What is Laughter Therapy? 15+ Benefits of Smiling

 What is Laughter Therapy? 15+ Benefits of Smiling  What is Laughter Therapy? Laughter is a universal language that transcends cultural boundaries and brings people together in moments of joy and mirth. But did you know that laughter has therapeutic qualities, and there is a field of study dedicated to harnessing its healing power? In this … Read more