प्रोटीन पाउडर खाने के 29 फायदे | 20+ BENEFITS OF PROTEIN POWDER

प्रोटीन पाउडर के 29 फायदे | 29 BENEFITS OF PROTEIN POWDER

Posted by

प्रोटीन पाउडर के 29 फायदे | 29 BENEFITS OF PROTEIN POWDER

इसमें 9 आवश्यक अमीनो हैं जो इस धरती पर या तो मां के दूध मे हैं या इस प्रोटीन में। (29 benefits of eating protein powder There are 9 essential amino acids on this earth either in mother’s milk or in this protein.)

प्रोटीन पाउडर खाने के 29 फायदे | 29 BENEFITS OF PROTEIN POWDER

प्रोटीन पाउडर खाने के 29 फायदे | 29 BENEFITS OF PROTEIN POWDER

1. यह शुगर को नियंत्रित करता है। (Controls sugar)
2. यह एनर्जी को नियंत्रित करता है। (It controls energy)
3. यह मानसिक एकाग्रता बढ़ाता है। ( Increases mental concentration)
4. यह कैल्शियम अवशोषण मे मदद करता है। (It helps in calcium absorption)
5. यह हारमोन्स बनाता है। (Makes hormones)
6. यह एन्टीबाडी बनाता है। (It makes antibodies)
9. यह थकान दूर करता है। (Relieves fatigue)
10. यह चिड़चिड़ापन दूर करता है। (It removes irritability)

29 BENEFITS OF PROTEIN POWDER  प्रोटीन पाउडर खाने के 29 फायदे

11. यह एनीमिया ठीक करता है। (It cures anemia)
12. यह बाल झड़ना रोकता है। (Prevents hair fall)
13. यह लीवर से जहरीले तत्वों को बाहर निकालता है। ( It removes toxic elements from the liver Extracts)
14. यह लीवर एवं किडनी के ऊतक बनाता है। (Makes liver and kidney tissue)
15. यह पाचन क्रिया को सुधारता है। (It improves digestion)
16. यह मसल्स को मजबूत करता है। (It strengthens muscles)
17. यह आस्टियोपोरोसिस मे मदद करता है। (It helps in osteoporosis)
18. यह डिप्रेशन को कम करता है। (It reduces depression)
19. यह याददास्त को बढ़ाता है। (It enhances memory)
20. यह कोलोजन को बनाता है। (It forms collagen)

29 BENEFITS OF PROTEIN POWDER  प्रोटीन पाउडर खाने के 29 फायदे

21. यह माइग्रेन ठीक करने मे मदद करता है। (It helps in curing migraine)
22. यह आथ॔राइटिस मे लाभ पहुचाता है। (It benefits in arthritis)
23. यह हाइपर एक्टीविटी को कम करता है। (It reduces hyperactivity)
24. यह बजन कम करने मे मदद करता है। (It helps in reducing weight)
25. यह अनिद्रा दूर करता है। (It relieves insomnia)
26. यह ऊतकों की मरम्मत करता है। (It repairs the tissues)
27. यह लाल तथा सफेद रक्त कोशिकाओं को बनाता है। (It makes red and white blood cells)
28. यह हदय को मजबूत करता है। (It strengthens Heart)
29. यह कोलेस्ट्राल नियंत्रित रखता है। (It controls cholesterol)

PROTEIN: Building Block of the Human Body

  • Vestige Protein powder: 8.2 Gm/10 Gm
  • Protein powder 
  • Rich source of 20 amino acids
  • Contains Whey Protein and Soy Isolate
  • Low in fat & high in protein
  • Easy to digest
  • Aids in weight management

Do you Take Sufficient Protein..?? 9 ESSENTIAL AMINO ACIDS- ???? PDCASS SCORE- ???

  • 1 Scoop Vestige Protein Powder 
  • VESTIGE – Protein Powder
  • 10 gms = 8.2 gms
  • Price – 30 Rs
  • market 1 box
  • Market Protein Powder
  • 100 gms = 7 gms

यानी कि शरीर मे सब कुछ प्रोटीन ही करता है इसे रोज 10-40 ग्राम तक ले सकते हैं। रोज Vestige Protein खाये एवं स्वश्थ रहें।

https://onwebstory.com/fitness-trainer-boredom-busters/

https://optimalhealth.in/100-famous-quotes-for-success/