व्यक्तित्व के 5 आयाम: (पांच-कारक मॉडल) The 5 Dimensions of Personality: (Five-factor Model)
व्यक्तित्व के 5 आयाम: (पांच-कारक मॉडल) The 5 Dimensions of Personality: (Five-factor Model)

व्यक्तित्व के 5 आयाम: (पांच-कारक मॉडल) The 5 Dimensions of Personality: (Five-factor Model)

व्यक्तित्व के 5 आयाम: (पांच-कारक मॉडल) The 5 Dimensions of Personality: (Five-factor Model)

व्यक्तित्व के 5 आयाम: (पांच-कारक मॉडल) The 5 Dimensions of Personality: (Five-factor Model)। व्यक्तित्व की अवधारणा- परिभाषा: “व्यक्तित्व विशिष्ट विचारों, भावनाओं और व्यवहारों का वह पैटर्न है जो एक व्यक्ति को दूसरे से अलग करता है, और जो समय के साथ बना रहता है” “यह जैविक रूप से आधारित और सीखा गया व्यवहार का योग है, जो व्यक्ति की अनूठी प्रतिक्रियाओं का निर्माण करता है,  और व्यक्तित्व विकास करने के लिए पर्यावरण उत्तेजनाओं के रूप में दिखाई देता है “

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व्यक्तित्व के 5 आयाम: (पांच-कारक मॉडल) The 5 Dimensions of Personality: (Five-factor Model)

व्यक्तित्व के आयाम (The 5 Dimensions of Personality)

पाँच बड़े (बिग फाइव) व्यक्तित्व लक्षण, जिसे पांच-कारक मॉडल (एफएफएम) के रूप में भी जाना जाता है, व्यक्तित्व के सामान्य भाषा वर्णनकर्ताओं (लेक्सिकल परिकल्पना) पर आधारित एक मॉडल है। इन विवरणकों को एक सांख्यिकीय तकनीक का उपयोग करके समूहीकृत किया जाता है जिसे कारक विश्लेषण कहा जाता है (अर्थात यह मॉडल वैज्ञानिक प्रयोगों पर आधारित नहीं है)।
यह व्यापक रूप से जांचा गया सिद्धांत मानव व्यक्तित्व और मानस का वर्णन करने के लिए कुछ मनोवैज्ञानिकों द्वारा उपयोग किए जाने वाले पांच व्यापक आयामों का सुझाव देता है। पांच कारकों को अनुभव, कर्तव्यनिष्ठा, बहिर्मुखता, सहमतता और विक्षिप्तता के लिए खुलेपन के रूप में परिभाषित किया गया है, जिन्हें अक्सर ओसियन OCEAN (“महासागर” ) के रूप में सूचीबद्ध किया जाता है।

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व्यक्तित्व के 5 आयाम: (पांच-कारक मॉडल) The 5 Dimensions of Personality: (Five-factor Model)

व्यक्तित्व का आयाम कौन कौन से हैं? (Which are the dimensions of personality?)

  1. अनुभव के लिए खुलापन (Openness to experience)
  2. कर्त्तव्य निष्ठां (Conscientiousness)
  3. बहिर्मुखता (Extroversion)
  4. सहमतता (Consent)
  5. मनोविक्षुब्धता (Neuroticism)
व्यक्तित्व के 5 आयाम: (पांच-कारक मॉडल) The 5 Dimensions of Personality: (Five-factor Model)
व्यक्तित्व के 5 आयाम: (पांच-कारक मॉडल) The 5 Dimensions of Personality: (Five-factor Model)

 व्यक्तित्व के आयाम: एक विस्तृत विवरण

व्यक्तित्व (Personality) मानव व्यवहार और मानसिकता का एक जटिल और बहुआयामी पहलू है। व्यक्तित्व का अध्ययन यह समझने का प्रयास करता है कि एक व्यक्ति कैसे सोचता है, महसूस करता है, और व्यवहार करता है। विभिन्न वैज्ञानिक और मनोवैज्ञानिक शोधों के आधार पर, व्यक्तित्व के पांच प्रमुख आयाम (Five Major Dimensions of Personality) को पहचानने में सफलता मिली है। इन्हें अक्सर “बिग फाइव” (Big Five) के नाम से भी जाना जाता है। ये पांच आयाम व्यक्ति के व्यवहार, सोचने की शैली, और उसके सामाजिक संपर्क के विभिन्न पहलुओं को परिभाषित करते हैं। आइए इन पांच आयामों को विस्तार से समझते हैं:

 1. अनुभव के लिए खुलापन (Openness to Experience)

यह आयाम बताता है कि व्यक्ति नए विचारों, अनुभवों, और बदलावों के लिए कितना खुला और तैयार है। जो लोग इस आयाम में उच्च होते हैं, वे रचनात्मक, कल्पनाशील, और जिज्ञासु होते हैं। वे नए अनुभवों को अपनाने में संकोच नहीं करते और अक्सर नए दृष्टिकोण और विचारों के प्रति आकर्षित होते हैं। दूसरी ओर, जो लोग इस आयाम में कम होते हैं, वे पारंपरिक और रूढ़िवादी हो सकते हैं और नई चीज़ों को अपनाने में झिझकते हैं।

 2. कर्त्तव्य निष्ठां (Conscientiousness)

कर्त्तव्य निष्ठां व्यक्तित्व का वह आयाम है जो यह दर्शाता है कि व्यक्ति कितना संगठित, जिम्मेदार, और अनुशासित है। उच्च कर्त्तव्य निष्ठां वाले लोग अपने कार्यों को समय पर और सही तरीके से पूरा करने की प्रवृत्ति रखते हैं। वे अपने लक्ष्यों के प्रति समर्पित होते हैं और अपने कार्यों में योजना और सावधानी बरतते हैं। इसके विपरीत, जो लोग इस आयाम में कम होते हैं, वे कम संगठित, लापरवाह और अनियमित हो सकते हैं।

 3. बहिर्मुखता (Extroversion)

बहिर्मुखता आयाम से यह पता चलता है कि व्यक्ति सामाजिक संपर्क और उत्साह के प्रति कितना झुकाव रखता है। बहिर्मुख लोग मिलनसार, ऊर्जावान, और आत्मविश्वासी होते हैं। उन्हें दूसरों के साथ बातचीत करना पसंद होता है, और वे आमतौर पर ध्यान का केंद्र बने रहना पसंद करते हैं। वहीं, जो लोग इस आयाम में कम होते हैं, वे अंतर्मुखी होते हैं और अकेले समय बिताना पसंद करते हैं। वे शांत और आत्मनिहित होते हैं और सामाजिक संपर्क में कम रुचि रखते हैं।

 4. सहमतता (Agreeableness)

सहमतता यह दर्शाती है कि व्यक्ति दूसरों के प्रति कितना सहानुभूतिपूर्ण, भरोसेमंद, और सहयोगी है। उच्च सहमतता वाले लोग दयालु, विनम्र, और मददगार होते हैं। वे दूसरों की भावनाओं और जरूरतों का सम्मान करते हैं और सहानुभूति के साथ कार्य करते हैं। इसके विपरीत, जो लोग इस आयाम में कम होते हैं, वे अधिक प्रतिस्पर्धी, कठोर, और आत्मकेंद्रित हो सकते हैं।

 5. मनोविक्षुब्धता (Neuroticism)

मनोविक्षुब्धता यह दर्शाता है कि व्यक्ति भावनात्मक रूप से कितना स्थिर या अस्थिर है। उच्च मनोविक्षुब्धता वाले लोग तनाव, चिंता, और नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करने की अधिक संभावना रखते हैं। वे अक्सर छोटी-छोटी बातों पर भी चिंतित हो सकते हैं और उन्हें आत्म-संयम में कठिनाई हो सकती है। दूसरी ओर, जो लोग इस आयाम में कम होते हैं, वे भावनात्मक रूप से अधिक स्थिर, शांत, और संतुलित होते हैं।

 निष्कर्ष

इन पांच आयामों के माध्यम से, हम किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व के विभिन्न पहलुओं को बेहतर तरीके से समझ सकते हैं। व्यक्तित्व के ये आयाम न केवल हमें यह समझने में मदद करते हैं कि हम किस तरह सोचते और कार्य करते हैं, बल्कि यह भी बताते हैं कि हम दूसरों के साथ कैसे संपर्क में आते हैं और विभिन्न परिस्थितियों में कैसे प्रतिक्रिया देते हैं। 

हर व्यक्ति का व्यक्तित्व अद्वितीय होता है, और ये आयाम उसे समझने के लिए एक साधन प्रदान करते हैं। व्यक्तित्व के इन पहलुओं को समझकर, हम अपने और दूसरों के साथ बेहतर संबंध स्थापित कर सकते हैं और व्यक्तिगत और पेशेवर जीवन में सफलता प्राप्त कर सकते हैं।

उच्च स्तर (High level)

  1. आविष्कारशील, जिज्ञासु (Inventive, Curious)
  2. कुशल, संगठित (Efficient, Organized)
  3. आउटगोइंग, ऊर्जावान (Outgoing, Energetic)
  4. मिलनसार, दयालु (Friendly, Kind)
  5. संवेदनशील, नर्वस (Sensitive, Nervous)

इन शब्दों का उपयोग व्यक्तित्व के विभिन्न आयामों के उच्च स्तर को दर्शाने के लिए किया जा सकता है:

1. उच्च स्तर (High Level):

व्यक्तित्व के आयाम में उच्च स्तर का मतलब है कि व्यक्ति उस विशेषता में अत्यधिक प्रबल है।

2. आविष्कारशील, जिज्ञासु (Inventive, Curious):

यह अनुभव के लिए खुलापन (Openness to Experience) आयाम का उच्च स्तर दर्शाता है। ऐसे लोग नए विचारों और अनुभवों के प्रति खुले और रचनात्मक होते हैं।

3. कुशल, संगठित (Efficient, Organized):

यह कर्त्तव्य निष्ठां (Conscientiousness) आयाम का उच्च स्तर बताता है। ये लोग अत्यधिक अनुशासित, संगठित, और जिम्मेदार होते हैं।

4. आउटगोइंग, ऊर्जावान (Outgoing, Energetic):

यह बहिर्मुखता (Extroversion) आयाम का उच्च स्तर दर्शाता है। ऐसे लोग सामाजिक, ऊर्जावान, और बातचीत में उत्सुक होते हैं।

5. मिलनसार, दयालु (Friendly, Kind):

यह सहमतता (Agreeableness) आयाम का उच्च स्तर बताता है। ये लोग दयालु, सहयोगी, और दूसरों के प्रति सहानुभूतिपूर्ण होते हैं।

6. संवेदनशील, नर्वस (Sensitive, Nervous):

यह मनोविक्षुब्धता (Neuroticism) आयाम का उच्च स्तर दर्शाता है। ऐसे लोग तनाव और चिंता के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, और उन्हें भावनात्मक स्थिरता प्राप्त करने में कठिनाई हो सकती है।

निम्न स्तर (Low levels)

  1. सतर्क, रूढ़िवादी (Cautious, conservative)
  2. आराम से, लापरवाह (Relaxed, carefree)
  3. एकान्त आरक्षित (Solitary reserve)
  4. प्रतिस्पर्धी, मुखर (Competitive, assertive)
  5. सुरक्षित, आत्मविश्वासी (Secure, Confident)

इन शब्दों का उपयोग व्यक्तित्व के विभिन्न आयामों के निम्न स्तर को दर्शाने के लिए किया जा सकता है:

1. निम्न स्तर (Low Levels):

व्यक्तित्व के आयाम में निम्न स्तर का मतलब है कि व्यक्ति उस विशेषता में कम प्रबल है।

2. सतर्क, रूढ़िवादी (Cautious, Conservative):

यह अनुभव के लिए खुलापन (Openness to Experience) आयाम का निम्न स्तर दर्शाता है। ऐसे लोग नए विचारों और अनुभवों के प्रति कम खुले होते हैं और पारंपरिक तरीकों को पसंद करते हैं।

3. आराम से, लापरवाह (Relaxed, Carefree):

यह कर्त्तव्य निष्ठां (Conscientiousness) आयाम का निम्न स्तर बताता है। ये लोग कम संगठित होते हैं और अपने कार्यों में कम जिम्मेदार या अनुशासित हो सकते हैं।

4. एकान्त आरक्षित (Solitary Reserve):

यह बहिर्मुखता (Extroversion) आयाम का निम्न स्तर दर्शाता है। ऐसे लोग अंतर्मुखी, शांत, और सामाजिक संपर्क से बचने वाले होते हैं, और अकेले समय बिताना पसंद करते हैं।

5. प्रतिस्पर्धी, मुखर (Competitive, Assertive):

यह सहमतता (Agreeableness) आयाम का निम्न स्तर बताता है। ऐसे लोग अधिक प्रतिस्पर्धी और मुखर होते हैं, और दूसरों के साथ सहयोग करने के बजाय प्रतिस्पर्धा करना पसंद करते हैं।

6. सुरक्षित, आत्मविश्वासी (Secure, Confident):

यह मनोविक्षुब्धता (Neuroticism) आयाम का निम्न स्तर दर्शाता है। ऐसे लोग भावनात्मक रूप से स्थिर होते हैं, आत्मविश्वासी होते हैं, और उन्हें तनाव या चिंता का कम अनुभव होता है।

इन पांच कारकों को सभी व्यक्तित्व लक्षणों के पीछे मूल संरचना का प्रतिनिधित्व करने के लिए माना जाता है।

  • अनुसंधान के कई अवधियों के दौरान कई अलग-अलग शोधकर्ताओं द्वारा उन्हें परिभाषित और वर्णित किया गया था।
  • कर्मचारियों को कभी-कभी सहयोगी स्थितियों में बिग फाइव व्यक्तित्व लक्षणों पर परीक्षण किया जाता है ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि वे समूह गतिशील में कौन से मजबूत व्यक्तित्व लक्षण जोड़ सकते हैं।
  • व्यवसायों को अपने लोगों के साथ-साथ उनके संचालन और प्रक्रियाओं को समझने की आवश्यकता है।
  • कर्मचारी व्यवहार को चलाने वाले व्यक्तित्व घटकों को समझना प्रबंधन के लिए एक बहुत ही उपयोगी सूचनात्मक डेटा बिंदु है।

व्यक्तित्व के 5 आयाम: (पांच-कारक मॉडल)

1. अनुभव के लिए खुलापन: (आविष्कारशील/जिज्ञासु बनाम सुसंगत/सतर्क) (Openness to Experience): (Inventive/Curious Vs. Consistent/Attentive)::

  • अनुभव के लिए खुलापन एक व्यक्ति की बौद्धिक जिज्ञासा, रचनात्मकता, कला के लिए प्रशंसा, भावना, रोमांच, असामान्य विचार, जिज्ञासा और अनुभव की विविधता का वर्णन करता है।
  • इसे उस सीमा के रूप में भी वर्णित किया जाता है जिस हद तक कोई व्यक्ति कल्पनाशील या स्वतंत्र होता है, और
    एक सख्त दिनचर्या पर विभिन्न प्रकार की गतिविधियों के लिए व्यक्तिगत वरीयता को दर्शाता है ।
  • उच्च खुलेपन को अप्रत्याशितता या फोकस की कमी के रूप में माना जा सकता है।
  • इसके अलावा, उच्च खुलेपन वाले व्यक्तियों के बारे में कहा जाता है, कि वे विशेष रूप से स्काइडाइविंग, विदेश में रहने, जुआ, आदि जैसे गहन, उत्साहपूर्ण अनुभवों की तलाश में आत्म-साक्षात्कार का पीछा करते हैं।
  • इसके विपरीत, कम खुलेपन वाले लोग दृढ़ता के माध्यम से पूर्णता प्राप्त करना चाहते हैं और उन्हें व्यावहारिक और डेटा-चालित के रूप में चित्रित किया जाता है – कभी-कभी उन्हें हठधर्मी और बंद दिमाग वाला भी माना जाता है।
  • खुलेपन कारक की व्याख्या और संदर्भ के बारे में कुछ असहमति बनी हुई है।

2. कर्तव्यनिष्ठा (कुशल/संगठित बनाम आसान/लापरवाह) (Conscientiousness) (Efficient/Organised Vs. Easy/Careless):

  • कर्तव्यनिष्ठा आत्म-अनुशासन दिखाने, कर्तव्यपरायणता से कार्य करने और उपलब्धि का लक्ष्य रखने की प्रवृत्ति है।
  • कर्तव्यनिष्ठा का तात्पर्य नियोजन, संगठन और निर्भरता से भी है।
  • उच्च कर्तव्यनिष्ठा को अक्सर हठ और जुनून के रूप में माना जाता है।
  • कम कर्तव्यनिष्ठा लचीलेपन और सहजता के साथ जुड़ी हुई है, लेकिन यह ढिलाई और विश्वसनीयता की कमी के रूप में भी प्रकट हो सकती है।

3. बहिर्मुखता: (आउटगोइंग/ऊर्जावान बनाम एकान्त/आरक्षित) (Extroversion): (Outgoing/Energetic vs Solitary/Reserved):

  • बहिर्मुखता ऊर्जा, सकारात्मक भावनाओं, मुखरता, सामाजिकता, बातूनीपन और दूसरों की संगति में उत्तेजना की तलाश करने की प्रवृत्ति का वर्णन करती है।
  • उच्च अपव्यय को अक्सर ध्यान आकर्षित करने वाले और दबंग के रूप में माना जाता है।
  • कम बहिर्मुखता एक आरक्षित, चिंतनशील व्यक्तित्व का कारण बनती है, जिसे अलग या आत्म-अवशोषित माना जा सकता है।

4. सहमतता: (मैत्रीपूर्ण/दयालु बनाम विश्लेषणात्मक/अलग) (Agreeable): (Friendly/Kind vs. Analytical/Aloof):

  • सहमतता दूसरों के प्रति शंकालु और विरोधी होने के बजाय दयालु और सहयोगी होने की प्रवृत्ति है।
  • यह किसी के भरोसेमंद और मददगार स्वभाव का भी एक पैमाना है, और क्या कोई व्यक्ति आम तौर पर अच्छे स्वभाव वाला है या नहीं।
  • उच्च सहमतता को अक्सर अनुभवहीन या विनम्र के रूप में देखा जाता है।
  • कम सहमत व्यक्तित्व अक्सर प्रतिस्पर्धी या चुनौतीपूर्ण लोग होते हैं, जिन्हें तर्कपूर्ण या अविश्वसनीय के रूप में देखा जा सकता है।

5. विक्षिप्तता: (संवेदनशील/नर्वस बनाम सुरक्षित/आत्मविश्वास) (Neuroticism): (sensitive/nervous vs. secure/confident):

  • विक्षिप्तता आसानी से अप्रिय भावनाओं का अनुभव करने की प्रवृत्ति है, जैसे कि क्रोध, चिंता, अवसाद और भेद्यता।
  • न्यूरोटिसिज्म भावनात्मक स्थिरता और आवेग नियंत्रण की डिग्री को भी संदर्भित करता है और कभी-कभी इसके निम्न ध्रुव, “भावनात्मक स्थिरता” द्वारा संदर्भित किया जाता है।
  • स्थिरता की उच्च आवश्यकता एक स्थिर और शांत व्यक्तित्व के रूप में प्रकट होती है, लेकिन इसे उदासीन और असंबद्ध के रूप में देखा जा सकता है।
  • स्थिरता की कम आवश्यकता एक प्रतिक्रियाशील और उत्साही व्यक्तित्व का कारण बनती है, अक्सर बहुत गतिशील व्यक्ति, लेकिन उन्हें अस्थिर या असुरक्षित माना जा सकता है।

व्यक्तित्व विकास (Personality development):

  • व्यक्तित्व विकास में ऐसी गतिविधियाँ शामिल हैं जो जागरूकता और पहचान में सुधार करती हैं, प्रतिभा और क्षमता का विकास करती हैं, मानव पूंजी का निर्माण करती हैं और रोजगार की सुविधा प्रदान करती हैं, जीवन की गुणवत्ता में वृद्धि करती हैं और सपनों और आकांक्षाओं को साकार करने में योगदान करती हैं।
  • जब व्यक्तिगत विकास संस्थाओं के संदर्भ में होता है, तो यह उन तरीकों, कार्यक्रमों, उपकरणों, तकनीकों और मूल्यांकन प्रणालियों को संदर्भित करता है जो संगठनों में व्यक्तिगत स्तर पर मानव विकास का समर्थन करते हैं।
  • व्यक्तित्व विकास में ऐसी गतिविधियाँ शामिल हैं जो प्रतिभा विकसित करती हैं, जागरूकता में सुधार करती हैं, क्षमता को बढ़ाती हैं और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करती हैं। इसमें औपचारिक और अनौपचारिक गतिविधियाँ शामिल हैं जो लोगों को उनकी पूरी क्षमता का एहसास करने में मदद करने के लिए नेताओं, मार्गदर्शकों, शिक्षकों और प्रबंधकों की भूमिका में डालती हैं।

इसलिए, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि व्यक्तित्व में सुधार या परिवर्तन की प्रक्रिया को व्यक्तित्व विकास कहा जाता है

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Harshit Brave

Health Care Advisor, Guide, Teacher, and Trainer. Life Counselling Coach. About Us. Optimal Health is something you all can refer to as perfect health an individual can have. Being healthy only physically is not enough, to attain that perfect health you need to be healthy in all the aspects of life, hence; Optimal Health – Happiness, Health, Wealth, Wisdom, and Spirituality.